爱困的人吃可以吗

血稠、白天昏沉、无其他慢性病史或过敏史，肝肾功能正常，想知道维生素E软胶囊是否适合并如何服用？

根据您的描述，可能存在心脑血管疾病的风险。维生素E软胶囊可以作为辅助治疗，改善血液循环。同时，建议您注意饮食清淡，避免刺激性食物，多喝温开水，保持良好的休息状态。