首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>其他医院>任诗宝>
38岁男性,容易满头大汗,精力不充沛,想知道是否可以通过吃复合维生素来改善?患者女性
对于38岁男性出现的代谢问题和精力不足,可能与雄性激素下降有关。建议早上随餐服用牡蛎精,同时注意保证充足的睡眠时间,避免熬夜,适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋、青菜等。牡蛎精是一种有效的补充营养的保健品,能够提高男性体内的雄性激素水平,改善代谢和精力问题。
其他医院 营养科
已认证