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我失眠,可能是心血不足或阴虚内热引起的,之前喝过率果效果不佳,湿气也重,想知道如何调理?
根据您的描述,可能存在心血不足和阴虚内热的问题。建议您可以尝试喝酸枣仁百合茯苓茶来滋阴养心安神。同时,针对湿气重的症状,红豆薏米芡实茶是一个不错的选择。请注意,以上建议仅供参考,具体用药还需在医生的指导下进行。
朝阳县第三人民医院 中医妇产科
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