柠檬酸钙片服用方法是什么？

患者询问某保健品的使用方法，并提及自己有高血压，希望得到生活和用药建议。

对于这款保健品，建议每日一粒，随餐服用，并在2-8摄氏度的环境下存放。针对高血压，我们需要从多方面入手，包括保持乐观心态、合理膳食、适量运动、充足睡眠和按需饮水。这些生活方式的改善将有助于更好地管理您的健康。