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37岁患者有时便秘,询问是否可以用药缓解,并提供了基础信息。
根据患者的描述,可能存在便秘和消化不良问题。建议从生活习惯入手,增加膳食纤维的摄入,多喝水,适当运动。可以考虑使用通用名为乳果糖的药物来帮助调节肠道。请注意,乳果糖是口服药,需要在用药前排除过敏及用药禁忌。养成良好的排便习惯,避免憋便,保持大便通畅。饮食上也要注意,多吃水果、粗纤维食物和蔬菜。
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