腋拐怎么用？

我可能患有髌骨骨折，膝盖疼痛，想了解在家中如何进行康复和治疗？

针对髌骨骨折，建议进行X光或CT检查以排除其他并发症。在家中进行直腿抬高和膝关节活动等康复训练，使用止痛药和消炎药辅助治疗。避免剧烈运动和长时间站立，使用拐杖或助行器减轻膝盖负担，保持良好的营养状态，摄入足够的钙和维生素D。如有需要，可以在京东互联网医院购买相关产品和服务。