小孩有时运动量大有时头晕选哪个好

疾病详情

孩子挑食，身高体重偏低，家长想通过营养补充改善并询问服用方法和是否会上火。患者女性

医生建议

针对孩子的挑食和营养不良问题，建议选择钙铁锌三样同补的营养品，每天三支，餐后半小时服用，或者早餐后一支，晚餐后两支。同时，多喝温开水有助于消化吸收。

王海霞医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我家孩子挑食，身高体重都偏低，想了解如何通过营养补充来改善。

王海霞医生公共营养师

儿童营养不良可能会影响孩子的生长发育。钙铁锌三样同补可以帮助骨骼和牙齿发育，提高免疫力和学习能力，改善食欲。

患者

他在学校住宿，1米***5斤，想知道应该如何服用这类营养品。

王海霞医生公共营养师

一天三支，餐后半小时各一支，或者早餐后一支，晚餐后两支。同时，多喝温开水有助于消化吸收。

患者

如果他喝牛奶，需要间隔多久？并且担心会不会上火？

王海霞医生公共营养师

如果喝牛奶，建议间隔一个小时。这种钙铁锌液体的吸收效果好，通常不会引起上火。

王海霞医生的问诊记录

接诊医生

王海霞公共营养师

擅长: 主要擅长小儿营养，孕期营养，饮食及日常保健，婴儿补铁，儿童，青少年发育缓慢，补钙，补铁，补锌，孕妇补钙，术后化疗后提高营养，中老年人平时的营养缺乏和缺钙

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王海霞

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科