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4岁孩子注意力不集中、记忆力差，已在服用DHA，询问是否需要调整用量和其他营养素的补充建议。
医生建议
DHA对于儿童脑发育和注意力有积极影响，但效果可能需要一段时间才能显现。建议继续观察并结合其他生活习惯进行改善，例如保证充足的睡眠、多进行户外活动和认知训练。同时，考虑增加富含维生素B族、EPA、铁、锌等营养素的食物，或者在医生的指导下适当补充。
于兵医生和患者的交流
患者
我家孩子4岁了，最近发现他注意力不集中，记忆力也差，想了解DHA是否有帮助？
于兵医生公共营养师
DHA是一种**的脂肪酸，对于儿童的脑细胞发育和神经系统功能有着积极的影响。它可以帮助改善注意力和记忆力，促进大脑的健**展。
患者
我们已经在给他吃DHA了，但效果不明显，需要调整用量吗？
于兵医生公共营养师
首先，需要确认您给孩子服用的DHA是否合适其年龄和体重。其次，DHA的效果可能需要一段时间才能显现，建议您继续观察并结合其他生活习惯进行改善。例如，保证充足的睡眠，多进行户外活动和认知训练。
患者
除了DHA，还有其他营养素可以帮助改善注意力和记忆力吗？
于兵医生公共营养师
除了DHA，维生素B族、EPA、铁、锌等营养素也对儿童的脑发育和认知能力有益。可以考虑在日常饮食中增加富含这些营养素的食物，或者在医生的指导下适当补充。
于兵医生的问诊记录
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于兵
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