麦芽硒片怎么吃？

30岁女性，长期久坐，免疫力低下，精神疲惫，寻求营养调理改善方法。

根据你的描述，可能存在免疫力下降和精神疲惫问题。建议你尝试使用这款产品来提高免疫力，同时注意甲状腺健康。此外，良好的生活习惯，如定期运动、规律作息和均衡饮食，也是改善这些问题的关键。