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我脸上有黄褐斑,内火也很重,舌头上有更多小嘴子,想知道有没有适合现在喝的茶可以改善这些问题?
根据您的描述,可能存在黄褐斑和内火旺问题,建议您尝试疏肝理气、养气血、清热解毒的茶饮。可以选择加菊花、陈皮和玫瑰花等成分的茶饮,帮助改善肝气郁结、气血不足和清热解毒。同时,注意保持良好的生活习惯和饮食结构,避免辛辣刺激性食物和熬夜,多吃一些富含维生素C和E的食物,如新鲜水果和蔬菜。
洛宁县中医院 中医内科
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