钙片怎么吃？

13岁孩子日常保健，如何正确使用钙片？

对于13岁的孩子，钙片是日常保健的有效方式。建议在晚上饭后或临睡前使用，每天一到两次，每次三粒。使用时可以根据孩子的口感喜好选择嚼着吃或直接吞服。同时，家长应密切关注孩子的健康状况，包括体温变化和其他可能的不适症状，如有问题请及时就医。