我想问下吃这个会打乱经期吗

36岁女性首次使用优思明避孕药，担心会打乱经期并询问用药注意事项。

优思明避孕药可能会改变月经周期，建立新的周期。长期服用后，经期通常会稳定在新的周期。对于36岁的女性，优思明是安全的选择。但要注意，吸烟、过度肥胖和有心脑血管相关疾病的女性不适合使用短效避孕药。正确服用方法是从月经第一天开始连续服用21天，停药一周后再继续。前7天建议使用其他避孕措施。每天晚上固定时间服用，避免漏服。同时，多喝水、多运动，减少血栓形成的风险。多吃新鲜蔬菜水果，养成饮绿茶的习惯，有助于预防乳腺癌。