疾病详情
患者询问营养补充剂的使用方法和对吸烟者的适用性，希望改善自己的健康状况。
医生建议
对于营养不良，使用营养补充剂可以有效改善症状。即使是吸烟者，也可以使用这个补充剂。建议在日常生活中注意饮食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，适量运动，避免过度劳累和压力。
胡晓男医生和患者的交流
患者
我想了解如何正确使用营养补充剂？
胡晓男医生公共营养师
每日一次，每次3粒，随餐服用或餐后服用都可以，三餐中的任何一餐效果相同。请用温水吞服。
患者
这个补充剂需要吃多久才能见效？
胡晓男医生公共营养师
通常连续服用3个月可以明显改善症状，但个体差异可能会导致1个月或更长时间才能见效。
患者
我抽烟，吃这个补充剂合适吗？
胡晓男医生公共营养师
是的，吸烟者也适合使用这个补充剂。
胡晓男医生的问诊记录
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胡晓男
公共营养师
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