每日营养包比单一*****好吗？

32岁男性，体型偏胖，三高，经常疲劳，胃口不佳，寻求营养调理建议。

针对您的三高问题，建议选择男士复合维生素片，搭配卵磷脂和鱼油，有助于改善血脂和血液循环健康。对于肠胃不适，推荐使用蜂胶产品，保护胃粘膜损伤，缓解症状。请注意，服用营养品的同时，也要注重合理饮食和适量运动，多吃蔬菜水果，少摄入高脂肪高糖分的食物，定期进行有氧运动。