灰指甲的治疗和护理

我有灰指甲，想知道如何治疗和平常护理，是否可以泡脚和自己修脚？患者女性

针对灰指甲，建议使用外用药物进行治疗，并注意个人卫生和饮食习惯。平常可以泡脚，但在涂药当天应避免使用泡脚产品。用药前擦拭酒精可以提高药物吸收效果。治疗过程中需要耐心和坚持，通常需要3个月以上的时间。