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女孩想了解西洋参的用法和营养价值,尤其是每天泡水喝的适用性和用量问题。
西洋参是一种有效的补气养血中药材,适量饮用可以提高免疫力。每次泡水不宜超过8片,且建议更换新的西洋参以保证有效成分的释放。对于女孩来说,5到8片的用量是比较合适的。
洛宁县中医院 中医内科
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