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颈肩中有积液,疼痛不适,想知道治疗方法和生活建议。
对于颈肩积液,我们需要先明确原因和程度,可能会使用一些药物来缓解疼痛和促进吸收。同时,保持良好的姿势,避免长时间低头或重物压迫,适当进行物理治疗和按摩也能帮助改善症状。请及时就医,遵循医生的治疗建议。
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