盐酸氨基葡萄糖胶囊怎么吃？

39岁男性跑步后膝盖内部疼痛，询问是否可以用药治疗，并提供了基本信息和用药疑问。

根据您的描述，初步判断可能是由于运动损伤引起的膝盖疼痛。建议您在用药期间注意清淡饮食，规律作息，避免过度劳累。同时，配合维生素AD使用可以帮助骨骼健康。平时还需注意膝盖的保护，避免长时间站立或剧烈运动，适当进行膝盖保健的运动和按摩也能有效预防和缓解膝盖疼痛。