你好最近是晚上十点睡着十二点就醒来睡不着了可以吃益血生胶囊吗

35岁患者白天不瞌睡但晚上难以入睡，之前中医治疗效果不明显，寻求改善睡眠问题的中药方案。

根据患者的症状和病史，可能存在脾肾两虚和精血不足，导致失眠。建议使用养血安神片和谷维素片进行治疗。同时，需要注意生活规律，定时睡觉，睡前放松心情，避免刺激性饮料和在床上做与睡眠无关的事情。保持适度运动和心情舒畅也很重要。