我现10周吃爱乐维哪个比较好

35岁孕10周女性，寻求孕期营养补充建议，关心叶酸、铁、钙和DHA的摄入。患者女性

孕期是母婴健康的关键时期，需要特别关注营养的摄入。建议您选择含有叶酸、铁和钙的复合维生素片进行补充，同时单独补充DHA。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动和稳定的情绪状态，都是非常重要的。