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如何降低高胆固醇并保护肝脏？
疾病详情
我老公体检结果显示胆固醇偏高，甘油三酯正常，平时饮食健康，想知道如何降低胆固醇并保护肝脏？患者女性
医生建议
针对高胆固醇，建议采取健康饮食习惯，少摄入油腻食物，避免动物内脏，多吃瘦肉、鱼虾和蔬菜。可以考虑使用清肠片来降低胆固醇和保护肝脏，男性在备孕期间也可以服用。同时，注意清肠片的用法和可能的副作用，遵循医嘱。
赵慧君医生和患者的交流
患者
我老公体检结果显示他的胆固醇偏高，需要注意些什么？
赵慧君医生公共营养师
高胆固醇是指血液中的胆固醇含量超过正常范围，这可能会增加心血管疾病的风险。同时，甘油三酯是否也高？
患者
甘油三酯正常。我们平时饮食比较健康，很少吃油炸和烧烤的食物，主要以新鲜肉类、蔬菜、鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉、鱼和虾为主。
赵慧君医生公共营养师
即使甘油三酯正常，高胆固醇仍然需要关注。建议他日常饮食中少摄入油腻的食物，避免食用动物内脏，多吃瘦肉、鱼虾和蔬菜。
患者
我们想知道是否可以通过吃清肠片、卵磷脂和鱼油来降低胆固醇？
赵慧君医生公共营养师
清肠片中含有红曲他汀、植物甾醇和番茄红素等成分，可以帮助降低胆固醇和保护肝脏。卵磷脂和鱼油也有一定的辅助作用，但清肠片的效果更明显。
患者
他每天早晚各两粒，随餐或餐后用水送服。这个药有副作用吗？
赵慧君医生公共营养师
清肠片在正常用量下是安全的，但仍需注意个体差异和遵循医嘱。同时，男性在备孕期间可以服用清肠片。
患者
我们还想知道清肠片是否只针对高胆固醇，或者对血脂也有帮助？
赵慧君医生公共营养师
清肠片主要针对高胆固醇，但也可以帮助改善血脂水平。血脂高包括胆固醇高和甘油三酯高两种情况。
赵慧君医生的问诊记录
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赵慧君
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