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备孕女性想知道如何正确选择和使用叶酸补充剂，担心超量和副作用，询问医生关于医维他和善存的建议。
医生建议
备孕女性应在备孕前三个月开始每天补充0.4~0.8毫克的叶酸，以预防胎儿的神经管畸形。选择叶酸补充剂时，只需关注叶酸的含量，避免超量。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜和豆类。
徐秀春医生和患者的交流
患者
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患者
孕妇活性叶酸有什么副作用？
患者
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徐秀春医生主治医师
你好，我是妇产科医生徐秀春，很高兴为您提供线上咨询服务，请您保障在线及时沟通
徐秀春医生主治医师
准备买这个***是吗？
徐秀春医生主治医师
你是在备孕还是已经怀孕？
患者
备孕
患者
有啥副作用吗
徐秀春医生主治医师
这是保健食品，没有副作用
徐秀春医生主治医师
叶酸是预防胎儿神经管畸形的，备孕前需要吃三个月
徐秀春医生主治医师
叶酸每天吃一粒，早餐或晚餐后食用
患者
那吃***可以和**一起吃吗
徐秀春医生主治医师
要看一下里面的成分，如果重复的话就不要一起吃
患者
有重复的
徐秀春医生主治医师
有重复吃一种就行，不要重复使用
患者
那样是不就超量了
患者
就是***里面的***种类少，**的种类多，有的就和他重复了
徐秀春医生主治医师
有重复的就不要同时使用，吃一种就可以
徐秀春医生主治医师
重点要看叶酸的含量，只要是每天补充叶酸0.4~0.8毫*就行，因为叶酸是预防胎儿 神经管畸形的
患者
好的，那***里面的***种类就几种，备孕够吗
徐秀春医生主治医师
够
徐秀春医生主治医师
主要是补充叶酸
徐秀春医生主治医师
备孕期间单纯吃叶酸都可以
徐秀春医生主治医师
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徐秀春医生主治医师
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患者
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徐秀春医生主治医师
下面这一个叶酸400微*吃一片，上面那个叶酸200微*吃两片
徐秀春医生主治医师
这两款选一款
患者
这个是0.4毫*的吃1带
患者
好的谢谢
徐秀春医生主治医师
主要看叶酸就行，备孕每天补充0.4~0.8毫*叶酸
徐秀春医生主治医师
不客气
徐秀春医生主治医师
希望上面建议能够帮到您，以后有问题继续咨询，祝您身**康，生活愉快
徐秀春医生主治医师
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徐秀春
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威县中医院 妇科