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如何判断是否适合吃**
疾病详情
膝盖酸痛，尤其是走路多了，想知道吃氨糖是否有用？
医生建议
根据你的描述，可能是关节炎引起的膝盖酸痛。建议使用氨糖来缓解症状和保护关节健康。同时，保持适当体重，避免过度使用膝盖，并进行一些轻度的关节活动和按摩，这些都可以帮助改善你的症状。
闫娜医生和患者的交流
患者
我最近膝盖酸痛，尤其是走路多了。请问这可能是什么问题？
闫娜医生公共营养师
这种情况可能与关节炎有关，需要进一步了**的症状和生活习惯。
患者
我想知道吃氨糖有没有帮助？
闫娜医生公共营养师
是的，氨糖可以缓解关节疼痛和肿胀，保护关节健康。
患者
请问氨糖怎么吃？
闫娜医生公共营养师
每天两次，每次两粒，可以嚼着吃也可以直接吞服，随餐或饭后都可以。
患者
除了吃氨糖，还有其他方法可以改善我的膝盖酸痛吗？
闫娜医生公共营养师
保持适当的体重，避免过度使用膝盖，进行一些轻度的关节活动和按摩也会有所帮助。
闫娜医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 孕产妇及膳食指导，高血压监测儿童生长发育和营养，擅长各种疾病的营养治疗，预防保健，营养缺乏等疾病。
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闫娜
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科