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55岁女性,已绝经,出现多汗症状,正在服用参苓白术丸和黄芘精,想知道是否可以继续使用并有何其他注意事项。
更年期综合征可能是导致多汗的原因之一。参苓白术丸和黄芘精可以继续使用,但需隔开3小时以上再服用。同时,注意饮食,避免生冷及油腻难消化的食物。保持情绪乐观,切忌生气恼怒。定期锻炼,合理安排作息时间,多吃富含维生素E和B族的食物,如全谷类、坚果、绿叶蔬菜等,这些都有助于缓解更年期症状。
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