疾病详情
43岁男性患者面部出现黄褐斑，正在服用维生素C和维生素E，寻求专业的营养治疗和生活建议。
医生建议
根据您的描述，黄褐斑可能与多种因素有关。建议您继续使用维生素C和维生素E，并添加黄褐斑专用营养素。同时，均衡饮食、适量运动、规律作息和避免熬夜也是改善皮肤状况的重要措施。
张向东医生和患者的交流
患者
我是一位43岁的男性，两侧脸颊出现了黄褐斑，想了解如何改善。
张向东医生公共营养师
黄褐斑是一种常见的皮肤问题，可能与内分泌失调、紫外线照射、遗传等因素有关。
患者
我现在正在服用维生素C和维生素E，是否可以继续使用？
张向东医生公共营养师
这两种维生素对皮肤有益，可以继续服用。同时，建议您每天晚餐后服用一粒黄褐斑专用营养素。
患者
请问这种营养素可以长期服用吗？有什么生活建议？
张向东医生公共营养师
在推荐量范围内，黄褐斑专用营养素可以长期服用。生活建议包括均衡饮食、适量运动、规律作息和避免熬夜。
患者
非常感谢您的建议，希望能有所改善。
张向东医生公共营养师
不客气，希望我的建议对您有所帮助。记得对话结束后评价我的服务，祝您生活愉快！
张向东医生的问诊记录
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张向东
公共营养师
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