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老年人想了解DHA对记忆力和视力的影响及用法，担心是否适合自己服用。
医生建议
老年人可以通过补充DHA来提升大脑的记忆力和专注力，辅助改善视力。每天早晚饭后各服用一粒，一个月大约需要60粒。请注意选择正规渠道购买，避免价格混淆。同时，保持良好的生活习惯，如适当锻炼、均衡饮食和充足睡眠，也对老年人的健康非常重要。
郑立兵医生和患者的交流
患者
您好，我想了解DHA对老年人记忆力和视力的帮助。
郑立兵医生公共营养师
DHA是一种**的*******脂肪酸，对于老年人来说，确实可以帮助提升大脑的记忆力和专注力，同时也有一定的辅助改善视力的作用。
患者
我想知道这种保健品是否适合老年人服用，能否改善记忆力？
郑立兵医生公共营养师
是的，老年人可**全服用DHA。它主要通过改善神经系统功能来提升记忆力和专注力。对于视力，DHA也能起到一定的保护作用。
患者
请问3瓶装的DHA应该怎么服用？一瓶可以吃多久？
郑立兵医生公共营养师
建议每天早晚饭后各服用一粒，一个月大约需要60粒。所以3瓶装的DHA可以供老年人使用3个月。
患者
我在网上看到同样3瓶装的DHA有两种价格，应该选择哪一种？
郑立兵医生公共营养师
请点击我提供的链接查看详细信息，按照页面显示的价格进行购买。
郑立兵医生的问诊记录
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郑立兵
公共营养师
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