这种药有需要忌口的吗？

我失眠，想知道如何改善睡眠，是否有营养科产品可以帮助？

根据你的描述，失眠可能是由于多种因素引起的。我们的营养科产品可以作为一种辅助手段，帮助改善睡眠质量。请注意，药物冲突是需要考虑的，建议与其他药物分开服用。同时，保持良好的生活习惯，例如规律作息、适量运动、放松心情等，也是非常重要的。