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医师您好，请问这个郎郎上口牌天麻片能改善睡眠吗？
疾病详情
69周男性，入睡困难，不能深度睡眠，偶尔有烦躁易怒、心情抑郁的症状，想改善睡眠质量。
医生建议
根据您的症状，可能存在肾精不足和神经衰弱。建议使用通用名为“生精补髓”的中成药进行调理。同时，保持生活规律，避免刺激性饮料，定时就寝和起床。如有入睡困难，可以尝试一些安静的活动。请注意用药安全，遵循医嘱使用。
邓敏华医生和患者的交流
患者
我想知道这个天麻片是否能改善睡眠质量？
邓敏华医生执业中药师
天麻片在改善睡眠方面的效果不大。为了更好地帮助您，需要了解一些基本信息和症状。请问您是男性还是女性？多大年纪？
患者
我是69周岁的男性。入睡有点难，不能深度睡眠。
邓敏华医生执业中药师
了解了。您的症状可能与肾精不足、气血两亏有关。建议您使用**名为“生精补髓”的中成药。同时，注意生活规律，避免临睡前喝咖啡、茶，定时就寝和起床。如有入睡困难，可以起来做一些安静的事情，例如读书、听轻音*、喝一杯温牛奶。
患者
我看过一个小视频，郎郎上口天麻片可以改善睡眠。
邓敏华医生执业中药师
天麻片主要有辅助作用，不能单独依赖它改善睡眠。生精补髓中成药可以帮助您缓解头晕、乏力、健忘等症状，进而改善睡眠质量。请注意用药安全，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。
患者
请问医生，生精片的用法用量是什么？需要注意什么？
邓敏华医生执业中药师
生精片是一种口服中成药，需要饭后半小时服用，忌辛辣、生冷、油腻食物。阴虚火旺者禁用。
邓敏华医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 本人从事药房工作18多年，积累了肯定的工作阅历，熟悉各种疾病的用药指导及用药注意事项。主要擅长呼吸系统，妇科，皮肤科，消化科等疾病合理用药指导。
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邓敏华
执业中药师
已认证
京东互联网医院药师团队 药剂科