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40岁的成年人,近视和眼部疲劳,想通过叶黄素改善眼部血液循环和预防眼部疾病。
对于40岁以上的成年人,叶黄素是一种非常有益的营养补充,可以帮助改善近视和眼部疲劳的症状,预防多种眼部疾病。建议您在日常生活中多吃富含叶黄素的食物,并注意保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕,定期进行眼部检查。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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