疾病详情
55岁退休女教师因长期伏案工作导致背部驼，想知道如何纠正和缓解肌肉痉挛？
医生建议
对于驼背和坐姿不正引起的背部疼痛和肌肉紧张，建议使用专门的矫正器具或进行五点挺腰飞燕动作锻炼来改善生理弧度变直和缓解症状。同时，注意保持良好的坐姿习惯，避免长时间伏案工作。
江祁斌医生和患者的交流
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
背背佳适合中老年人使用吗？
患者
内容因涉及隐私无法展示
江祁斌医生副主任医师
你好
江祁斌医生副主任医师
纠正坐姿不正驼背侧弯有效果的
患者
刚退休，女教师，长期伏案工作，背稍微有点驼，55岁能用这个吗？
江祁斌医生副主任医师
可以用有一定效果
江祁斌医生副主任医师
缓解肌肉痉挛改善的生理弧度变直有效果
患者
这么大年纪了，对身体有危害吗？
江祁斌医生副主任医师
不能*紧
江祁斌医生副主任医师
就可以
江祁斌医生副主任医师
注意皮肤过敏体质不适合伤口感染部位的不建议使用
患者
有没有更安全的方法？
江祁斌医生副主任医师
五点挺腰飞燕动作锻炼
患者
好的，谢谢！
江祁斌医生副主任医师
好的希望给个好评谢谢
江祁斌医生的问诊记录
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江祁斌
副主任医师
已认证
祁门县人民医院 中医骨科