如何缓解牙龈剌激？

患者牙龈出血、刷牙时有剌激感，疑问是否与牙刷硬度有关？患者女性

根据您的描述，可能是患有牙龈炎。建议使用软毛牙刷，避免使用过硬的牙刷，定期进行口腔清洁和检查。同时，注意口腔卫生习惯，戒烟限酒，避免吃太多甜食和酸性食物。可以使用一些口腔消炎药来帮助缓解症状，但请在医生的指导下使用。