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益生菌胶囊怎么吃?

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24岁患者消瘦,脾胃不适,偶尔有胀气,希望调理并寻求营养补充品建议。

医生建议

根据患者的描述,可能存在营养不良消化吸收问题。建议患者增加优质蛋白质、全谷物、蛋奶类和肉类的摄入,进行抗阻力训练来增加肌肉含量。同时,定期体检排除潜在的疾病原因。如果需要,可以服用益生菌来改善消化吸收。

雷玲玉医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我24岁,最近总感觉消瘦,想调理一下脾胃。
雷玲玉雷玲玉医生公共营养师
了解。消瘦可能与多种因素有关,包括饮食、运动、心理等。请问您是否有腹泻、便秘或胀气的症状?
患者
没有腹泻和便秘,但偶尔会有胀气。
雷玲玉雷玲玉医生公共营养师
好的,消瘦的原因可能是营养不良或消化吸收问题。建议您增加优质蛋白质、全谷物、蛋奶类和肉类的摄入,同时进行抗阻力训练来增加肌肉含量。
患者
我该如何选择合适的营养补充品?
雷玲玉雷玲玉医生公共营养师
可以考虑服用益生菌来改善消化吸收。请点击我发送的链接查看推荐产品。
雷玲玉雷玲玉医生公共营养师
此外,为了更好地帮助您,建议您定期进行体检,排除任何潜在的疾病原因。
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擅长: 母婴护理、孕期营养、婴幼儿喂养、营养缺乏

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