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46周岁男性近期出现疲劳,想知道可能的原因和如何处理。
46周岁男性出现疲劳可能是由于工作压力、睡眠不足、营养不良等引起的体虚。建议调整生活习惯,保证充足的休息和均衡的饮食。同时,适当的运动也能帮助改善体质。如需用药,应在医生的指导下使用中成药,例如人参、黄芪等,避免盲目服用可能会有副作用的药物。
定边县妇幼保健院 中医内科
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