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45岁健身者关节疼痛,寻求营养补充方案和日常保养建议。
对于45岁的健身者出现的关节疼痛,可能是由于关节炎引起的。我们建议使用氨糖来改善这种情况,早晚各服用一粒,餐后服用。同时,骨胶原也可以作为日常保养的补充。请注意,关节疼痛时可以使用绿瓶的氨糖。
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