伏湿膏可以长期使用吗？

患者感觉身体沉重、容易疲劳，询问伏湿膏的长期使用和除湿效果，并希望了解如何改善体内湿气。

根据患者的症状，可能是由于体内湿气过重引起的脾虚。伏湿膏可以帮助缓解这种情况，具有祛湿和健脾的双重功效。建议患者在使用伏湿膏的同时，注意饮食清淡，避免油腻、辛辣食物，保持良好的作息习惯和适量运动，以促进体内湿气的排除。