辅酶Q10备孕胶囊怎么吃？

32岁女性月经推迟，内分泌失调，寻求营养咨询改善排卵问题。

针对内分泌失调和排卵问题，我们建议使用某种抗氧化、卵巢保养的营养品。连续服用三个月后再尝试怀孕。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，对于改善内分泌失调和排卵问题也非常重要。