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患者想了解代早餐产品的健康和营养问题,尤其是是否适合作为长期的早餐替代,并且关心如何正确使用。患者女性
代早餐产品可以作为临时的早餐替代,但长期使用可能会导致营养不良。选择代早餐时,应注意其营养成分是否均衡,是否含有足够的蛋白质、纤维素等。尽量保证每天都有三餐,合理分配营养。正确使用代早餐产品,避免过度依赖,并注意观察身体反应。
洛宁县中医院 中医内科
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