怎么看我的湿气

患者最近发现舌苔厚度增加，怀疑与湿气有关，寻求中医科专家的帮助。

根据患者的舌苔图片和描述，初步判断可能是由于体内的湿气过重导致的。建议患者可以尝试一些健脾祛湿的中药，例如茯苓、泽泻、白术等。同时，注意饮食调理，少吃油腻、辛辣和生冷食物，多喝温水，适当运动。请患者在医生的指导下使用药物，以免出现不必要的副作用。