产后第一次用吸奶器吸怎么选档位

哺乳期乳房胀痛，想了解吸奶器使用方法和乳腺按摩技巧。

哺乳期乳房胀痛可能是由于乳腺堵塞引起的。使用吸奶器前进行乳腺按摩可以帮助乳腺管后奶流出，缓解胀痛。正确的吸奶器操作方法是先从轻的档位开始，逐渐增加到适合自己的档位。同时，保持良好的哺乳姿势和频率也很重要。可以尝试热敷、冷敷或使用专门的乳房按摩器来缓解乳房胀痛。