吸奶器使用方法及乳腺按摩技巧-京东健康

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哺乳期乳房胀痛，想了解吸奶器使用方法和乳腺按摩技巧。

就诊科室：中医内科

医生建议

哺乳期乳房胀痛可能是由于乳腺堵塞引起的。使用吸奶器前进行乳腺按摩可以帮助乳腺管后奶流出，缓解胀痛。正确的吸奶器操作方法是先从轻的档位开始，逐渐增加到适合自己的档位。同时，保持良好的哺乳姿势和频率也很重要。可以尝试热敷、冷敷或使用专门的乳房按摩器来缓解乳房胀痛。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

请问，如何正确使用吸奶器？我在哺乳期，乳房有时候会感到胀痛。

医生

首先，使用吸奶器前进行乳腺按摩可以帮助乳腺管后奶流出。使用手掌顺着乳腺边缘向乳头方向推压，双侧乳腺各个方向都要做。然后再使用吸奶器，先用按摩模式刺激泌乳，接着用吸乳模式吸乳，调整到自己舒适的档位。

患者

我不太清楚吸奶器的操作方法，能否详细解释？并且我想知道是否有其他方法可以缓解乳房胀痛？

医生

正确的吸奶器操作方法是先从轻的档位开始，逐渐增加到适合自己的档位。至于缓解乳房胀痛，可以尝试热敷、冷敷或使用专门的乳房按摩器。同时，保持良好的哺乳姿势和频率也很重要。

患者

我还想了解一下，乳腺按摩的具体步骤和注意事项有哪些？

医生

乳腺按摩的步骤是用手指轻轻揉捏乳房周围的组织，向乳头方向推压。注意力度要适中，避免过度刺激或引起疼痛。按摩时可以涂抹一些润滑油或乳液，帮助手指滑动。

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