疾病详情
患者身高173cm，体重55kg，BMI18.3，属于体重不足，想通过蛋白粉增肌。患者男性18岁
医生建议
对于体重不足的患者，选择增肌粉是更合适的。我们推荐的这款增肌粉含有高质量的蛋白质和丰富的碳水化合物，能够满足您的增肌需求。同时，注意适量使用和均衡饮食，避免对肾脏造成负担。
李政医生和患者的交流
患者
我想了解如何通过蛋白粉来增肌，身高173cm，体重55kg。
李政医生公共营养师
根据您的身高体重数据，您的BMI为18.3，属于体重不足。对于增肌增重，建议选择增肌粉而非普通蛋白粉。增肌粉通常含有更高的热量和营养成分，可以帮助您增加肌肉质量和体重。
患者
我看了很多种蛋白粉，不知道哪个口味更适合我。
李政医生公共营养师
增肌粉的口味选择并不会影响其功效，主要还是看成分和适用人群。我们推荐的这款增肌粉是专门针对体重不足人群设计的，含有丰富的蛋白质、碳水化合物和其他营养素，可以满足您的增肌需求。
患者
我想知道这款增肌粉的具体成分和效果。
李政医生公共营养师
这款增肌粉的主要成分包括乳清蛋白、麦芽糊精、维生素和矿物质等。它可以提供高质量的蛋白质，帮助您在运动后恢复和增长肌肉。同时，丰富的碳水化合物也能为您提供能量支持。
患者
我平时有**习惯，会不会对我的身体造成负担？
李政医生公共营养师
增肌粉是可以作为**补充的，但需要注意的是，过量摄入可能会对肾脏造成负担。所以，在使用增肌粉的同时，也要保持适量的运动和均衡的饮食。
患者
我还有其他问题需要咨询。
李政医生的问诊记录
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李政
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