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您好，想问一下 一天一颗糖 能长期服用吗
疾病详情
9岁儿童经常用眼，想了解叶黄素的正确使用方法和注意事项，是否可以一天服用两粒，早餐后服用会不会影响效果？
医生建议
对于9岁的儿童，叶黄素的使用可以帮助保护视力。正确的使用方法是每天服用一粒，连续服用1~2个月，然后间隔30天再次服用。同时，注意用眼卫生，定期进行眼部检查，避免长时间用眼和过度疲劳。
刘华彬医生和患者的交流
患者
我想了解这款叶黄素的使用方法和注意事项，孩子9岁，经常用眼。
刘华彬医生公共营养师
叶黄素是一种天然的抗氧化剂，能帮助保护视力。对于9岁的儿童，通常建议每天服用一粒，连续服用1~2个月，然后间隔30天再次服用。
患者
如果孩子高强度用眼，是否可以一天服用两粒？而且早餐后服用会不会影响效果？
刘华彬医生公共营养师
不需要一天服用两粒，早中晚餐后服用都可以。牛奶不会影响叶黄素的吸收。
患者
那我该如何正确使用这款叶黄素？
刘华彬医生公共营养师
每天只需服用一粒，连续服用1~2个月，间隔30天再次服用。同时，注意孩子的用眼卫生，定期进行眼部检查。
患者
我明白了，谢谢医生的建议。
刘华彬医生的问诊记录
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刘华彬
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科