有胃病的能喝吗？

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50多岁家人因胃病停止喝牛奶，想知道如何增加蛋白质摄入。

医生建议

对于50多岁的胃病患者，推荐每天补充500ml的牛奶，分两次服用。若消化不良，可以与蛋白粉混合。同时，增加易消化的食物摄入，如瘦肉、鱼类、豆制品等，以改善营养状况。

李玉婵医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想了解如何给50多岁的家人增加营养，特别是蛋白质。他们之前喝牛奶，但现在因为胃病不再喝。

李玉婵医生公共营养师

首先，胃病并不意味着不能喝牛奶。实际上，牛奶是很好的蛋白质来源。对于50多岁的人群，推荐每天补充500ml的牛奶，分两次服用。

患者

他们说牛奶不好消化，容易胀气。有什么其他方法可以增加蛋白质摄入？

李玉婵医生公共营养师

如果牛奶消化不良，可以考虑将其与蛋白粉混合服用，这样可以更好地促进吸收。另外，胃病患者也可以尝试一些易消化的食物，**肉、*类、豆制品等。

李玉婵医生的问诊记录

接诊医生

李玉婵公共营养师

擅长: 纯饮食科学减重，减脂；高血糖，高血脂，高血压，糖尿病饮食调理，儿童及青少年成长饮食管理，孕妇及产后饮食调理。

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李玉婵

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