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我有牙齿敏感和轻微牙龈出血,想知道是否可以使用不含氟的牙膏?
对于牙齿敏感和轻微的牙龈出血,适量使用含氟牙膏是安全和有效的。然而,如果您有特殊的口腔健康需求或过敏史,可以考虑使用低氟或无氟的牙膏。同时,定期检查和清洁牙齿,避免食用过多含糖的食物和饮料也是非常重要的。请注意正确使用牙膏的方法,避免吞咽。
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