我儿子先天性便秘

2岁7个月的儿童，先天性便秘，正在服用乳果糖，询问是否可以吃某种食物以及其他生活建议。

对于先天性便秘的儿童，饮食调整是非常关键的。应该多给孩子吃富含膳食纤维的食物，如西梅、梨子、草莓等，避免食用香蕉、白面包等可能加重便秘的食物。同时，保持足够的水分摄入，适当增加运动量，培养定时排便的习惯也是改善便秘的有效方法。乳果糖可以在医生的指导下使用，但不应过度依赖。