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4岁儿童挑食,体重增长缓慢,担心营养不良,正在服用维生素C和钙片,希望了解更多预防和治疗方法。

医生建议

针对孩子的营养不良,建议改善饮食结构,增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入;适当添加Omega-3脂肪酸和多元维生素矿物质的补充剂;鼓励孩子多参与户外活动,增强食欲和吸收能力。请在医生指导下进行营养补充,避免过量。

李恩忠医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我的孩子经常挑食,体重增长缓慢,担心营养不良。
李恩忠李恩忠医生公共营养师
了解,营养不良在儿童中较为常见。首先,我们需要了解孩子的具体情况。请问孩子多大了?
患者
孩子现在4岁了,平时只喜欢吃零食和肉类,不爱吃蔬菜和水果。最近在服用维生素C和钙片。
李恩忠李恩忠医生公共营养师
4岁的孩子确实需要均衡的饮食来支持身体发育。只吃零食和肉类可能导致缺乏必要的维生素和矿物质。维生素C和钙片是好的补充,但还需要更多的营养**。建议增加孩子的蔬菜和水果摄入量,并适当添加全谷物和蛋白质来源。同时,鼓励孩子多参与户外活动,增强食欲和吸收能力。
患者
我会尝试改变孩子的饮食习惯。请问有没有其他的营养补充剂可以推荐?
李恩忠李恩忠医生公共营养师
在孩子的饮食改善过程中,可以考虑添**些富含*******脂肪酸的食物或补充剂,如*油。另外,多元维生素和矿物质也可以作为辅助手段。但请注意,过量补充可能会有副作用,务必在医生指导下进行。
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擅长: 擅长孕期及产后营养搭配,高血脂,肥胖,消化系统以及婴幼儿的营养搭配,都能很好的根据食物特征营养监测评估,帮助人们健康

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