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我经常加班熬夜,感觉心脏心肌不适,检查结果正常,想知道有没有什么可以缓解的方法?患者女性
根据您的描述,可能是由于生活习惯引起的心肌不适。建议您调整作息,避免长时间的加班熬夜。可以选择200毫克的辅酶Q10作为保健品,早上或中午随餐服用一粒。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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