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DHA补充剂的使用指南

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我有两个宝宝,一个两岁,一个三岁,想知道DHA补充剂的使用方法和最佳服用时间。患者女性

医生建议

根据您的描述,DHA补充剂可以在宝宝的日常饮食中添加。对于两岁和三岁的宝宝,建议每天服用一粒。最好在饭后1-2个小时服用,以便更好地吸收。请注意,DHA是一种重要的营养素,但在使用时也要遵循医生的建议和正确的用法。

李新艳医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解DHA补充剂的使用方法。家中有两个宝宝,一个两岁,一个三岁。
李新艳李新艳医生公共营养师
对于两岁的宝宝,建议每天服用一粒DHA补充剂。三岁的宝宝也可以按照同样的方式服用。
患者
请问DHA最好什么时候吃?
李新艳李新艳医生公共营养师
DHA最好在饭后1-2个小时服用,因为此时人体胆汁分泌最旺盛,胆汁中的酶有助于DHA的消化和吸收。
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接诊医生
擅长: 近年来,减肥已经成为了大家普遍关注的话题。但是怎么可以开开心心的吃饭,又不增重,我可以给予一些方案。让我们一同努力,成为更好的自己!

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李新艳
李新艳
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