你好，手背上的老年斑

手背上出现老年斑，想知道如何改善和缓解？

老年斑是一种常见的皮肤问题，需要长期坚持治疗和护理。使用含有维生素C和E的美容产品可以改善和缓解，但单靠外用产品可能效果有限。建议您结合日常护理和防晒措施来使用，保持皮肤清洁和滋润，避免强烈阳光暴晒，使用SPF30以上的防晒霜，并注意饮食均衡，多吃富含抗氧化物的食物。