两岁宝宝能吃吗

2岁宝宝，母乳喂养，未曾补充DHA，家长担心宝宝大脑发育是否受影响，询问如何补充DHA。

对于2岁宝宝在母乳喂养的情况下，适当补充DHA是有益的。DHA对于宝宝的视力和大脑发育起着关键作用。建议每天给宝宝服用1粒DHA，选择适合宝宝年龄的产品，并遵循产品说明和注意事项。除了DHA补充外，保持良好的生活习惯和饮食结构同样重要，例如提供富含DHA的食物和定期进行户外活动。