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孕期和备孕期的女性，发现自己缺乏维生素D，想了解如何补充和选择合适的维生素D3补充剂。
医生建议
孕期和备孕期的女性需要特别关注维生素D的摄入。可以通过口服维生素D3补充剂来改善情况。选择合适的产品时，应考虑个人需求和医生的建议。同时，保持良好的生活习惯，如适当晒太阳和均衡饮食，也有助于提高维生素D水平。
陈建梅医生和患者的交流
患者
我怀孕了，检查发现缺乏维生素D，备孕中也需要补充。对什么药物或食物过敏吗？
陈建梅医生副主任医师
在孕期和备孕期，确实需要注意维生素D的摄入。没有过敏史的话，可以选择口服维生素D3补充剂。
患者
请问维生素D和维生素D3有什么区别？我想单独补充维生素D3。
陈建梅医生副主任医师
维生素D和维生素D3的功效相似，但D3更易被人体吸收。对于孕期和备孕期的女性，推荐使用维生素D3补充剂。
患者
我看了爱乐维的产品，想知道是否有****的维生素D3补充剂可以推荐？
陈建梅医生副主任医师
除了爱乐维，市面上还有很多****的维生素D3补充剂。请根据自己的需求和医生的建议选择合适的产品。
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陈建梅
副主任医师
已认证
定边县妇幼保健院 产科